奥运会跳远精彩一跳回放_女子跳远亚洲纪录是多少米

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女子跳远全国纪录为7米01。

跳远是奥运会田径比赛中，非常重要的田赛项目，历史非常悠久，在1896年现代奥运会上，就有跳远项目，随着时代的发展，技术的提高，由跨越式，挺身式到现在流行的走步式，运动成绩也水涨船高，男子跳远世界纪录为美国队员鲍威尔创造的8米95，女子为前苏联选手奇斯佳科娃保持的7米52。

中国女子跳远全国纪录为姚伟丽在1993年创造的7米01，是中国女子跳远选手唯一突破7米大关的选手，保持至今，无人打破。世界跳远运动的最高组织机构是1912年成立的世界田径，该联合会的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。

田径运动跳跃项目

跳远（long jump），又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。

跳远原是人类猎取食物和逃避狂兽侵害的一种生活技能，后又成为挑选与训练士兵的条件和手段。在古希腊奥林匹克运动会中跳远即已作为比赛项目之一。

近代跳远运动列入比赛始于英国。1896年，雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目。1935年，美国运动员杰西·欧文斯以8.13米的成绩突破了8米的界限。1948年，女子跳远被伦敦奥运会纳入为比赛项目。

就是一条跑道助跑然后一直跳

助跑跳远又简称为跳远，是在助跑道上沿直线助跑一段距离后，在起跳板上用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑，根据跳得远近排名的田径运项目。

1896年，雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目，1948年，女子跳远正式进入伦敦奥运会。

跳远项目里，力量和弹跳是基础，但是技巧也非常重要，技巧掌握得好，往往能够跳得更远。下面我们一起来看看。

1、助跑要快、起跳点要准、跑动要稳、路线要直。

助跑的速度越快，起跳后的动能越大。起跳点一定要选择好，离线太远吃亏，离线太近容易踩线，所以起跳点一定要准。跑动节奏要稳，不可忽快忽慢。跑动的路线一定要直，这样才能把助跑的动力全部投入到起跳的高度和远度上。

2、起跳时一定要有一个半蹲的动作，单脚发力蹬地，让身体向前向上弹出。起跳时要全脚掌蹬地，让髋和踝充分蹬直。腾空而起。

3、腾空一定要飘起来。高度要足够高，这样在空中时能够更好地把身体打开，手臂前摆，双腿空中二次“蹬地”，让身体尽可能多往前行进一段。

4、快落地时小腿一定要使劲向前伸，这样落地时由于前冲惯性，屁股并不会着地，所以这样做可以跳得更远。

5、落地后要收腹，借着前冲力重心一定要向前倾，切忌任何部位在脚后着地

跳远比赛规则和成绩判定

跳远比赛规则和成绩判定如下：

一、比赛规则：

1、运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。

2、比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。

3、为了安全，测试时不准穿钉子鞋。

二、成绩判定

当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。当有身体多部位触地时，则以最靠后的触地部位点计算成绩。

三、跳远

跳远（long jump），又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。

跳远原是人类猎取食物和逃避狂兽侵害的一种生活技能，后又成为挑选与训练士兵的条件和手段。在古希腊奥林匹克运动会中跳远即已作为比赛项目之一。近代跳远运动列入比赛始于英国。1896年，雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目。

1935年，美国运动员杰西·欧文斯以8.13米的成绩突破了8米的界限。1948年，女子跳远被伦敦奥运会纳入为比赛项目。

世界跳远运动的最高组织机构是1912年成立的世界田径，该联合会的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。

四、硬件要求

跳远设施包括助跑道、一块起跳板和一个落地区。通常，它沿直道外设置，两条相邻的助跑道，两端都有一个落地区，以保证在两个方向上都能比赛。

1、助跑道

助跑道从起点至起跳线的长度至少40米，助跑道宽1.22米±0.01。它应以0.05米宽的白线标出，或者用0.05米宽、0.10米长的相距0.50米的分隔线。助跑道表面通常与跑道铺设相同。

2、起跳板

起跳板是矩形的，长1.22米±0.01，宽0.20米±0.002，深0.10米±0.01，被漆成白色。起跳板表面与助跑道表面平齐。如果助跑道有一永久性的表面，则需要建一个由耐腐蚀材料制成的嵌入底盘，以使起跳板能正确地安装。在非赛季，起跳板可移开。

立定跳远世界纪录多少米

立定跳远世界纪录是3.476米。

一、世界纪录获得者

这个记录是由苏联选手尤里在美国圣路易举行的第三届奥运会上创造的。尤里在跳远比赛中以3.476米的成绩打破了之前由美国选手福斯特创造的3.458米的纪录，成为了立定跳远历史上第一个突破3.4米大关的运动员。这个纪录一直保持到了现在，仍未被打破，成为了世界纪录。

二、立定跳远起源

立定跳远是一种不需要助跑的跳跃方式，主要依靠运动员的爆发力和弹跳力来完成。这种运动起源于英国，并逐渐发展成为一种正式的比赛项目。在早期奥运会中，立定跳远并不是正式比赛项目之一，直到1904年才被列入奥运会比赛项目之一。

三、立定跳远规则

立定跳远比赛的规则和评分标准比较简单。比赛开始前，运动员需要站在起点线上，裁判员发出信号后，运动员需要向前跳跃，尽量向前跳出最远的距离。裁判员根据运动员跳跃的距离和动作质量进行评分，最终得出比赛成绩。

立定跳远的三个好处

1、增强全身肌肉力量

立定跳远是一项全身性的运动，可以锻炼全身的肌肉群。通过跳跃练习，可以增强腿部、臀部、腹部和背部等部位的肌肉力量，提高身体的代谢率，促进身体消耗更多的热量。

2、提高心肺功能

立定跳远需要心肺提供更多的氧气和营养物质来支持肌肉运动。这样可以提高心肺的耐力和功能，使心肺更加健康。

3、增强身体协调性

立定跳远需要身体快速调整姿势和平衡，这对于预防摔倒和跌倒具有重要意义。通过跳跃练习，可以提高身体的协调性和灵敏度，使身体更加灵活。使身体和心理得到放松和愉悦。这对于缓解工作压力和生活压力具有积极作用。

世界跳远最高纪录是多少

世界跳远最高纪录是世界男子跳远世界纪录是8米95。

一、跳远

跳远（long jump），又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。

跳远原是人类猎取食物和逃避狂兽侵害的一种生活技能，后又成为挑选与训练士兵的条件和手段。在古希腊奥林匹克运动会中跳远即已作为比赛项目之一。近代跳远运动列入比赛始于英国。1896年，雅典奥运会已经确定男子跳远为正式比赛项目。

1935年，美国运动员杰西·欧文斯以8.13米的成绩突破了8米的界限。1948年，女子跳远被伦敦奥运会纳入为比赛项目。世界跳远运动的最高组织机构是1912年成立的世界田径，该联合会的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。

二、组织机构

世界田径：国际性的田径运动的管理组织。其前身是于1912年7月17日在瑞典斯德哥尔摩成立的“国际业余田径联合会”。该联合会的主要职责是在全球开展田径运动，制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。

2019年，国际田径联合会在摩纳哥举行的第217届理事会上通过了更改名称和会徽的决议，国际田径联合会更名为“世界田径”。亚洲田径协会联合会：1973年在菲律宾马尼拉成立，简称“亚田联”，亚田联组织的主要赛事有亚运会田径比赛、亚洲田径锦标赛。

中国田径协会：成立于1954年，是中国奥林匹克委员会所承认的管辖田径运动的全国性运动协会。中国田径协会的宗旨是团结全国田径工作者和爱好者，调动一切积极因素，指导和推动中国田径运动的发展；提高田径运动技术水平等。

三、世界纪录

31年前，鲍威尔将男子跳远世界纪录提高了5厘米，这项纪录至今无人挑战，可见“比蒙纪录”有多神奇。

比蒙是在1968年墨西哥城奥运会上创造8米90这一神奇纪录的，他这一跳将原来的世界纪录一下子提高了55厘米，被誉为“21世纪的一跳”，美国《田径新闻》杂志将比蒙评为1968年“世界最佳运动员”。

立定跳远世界纪录是多少？

立定跳远世界纪录是3.476米。

1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3.476米（创世界纪录）、立定三级跳远10.55米。在这届奥运会上，由于许多欧洲选手付不起昂贵的路费，未能前往美国参赛，只有12个国家出席，选手共625人（其中美国人占533个）。参加立定跳跃的4名选手均是美国人，因此尤里很轻松地战胜了对手。

后期世界田径大赛里面取消了立定跳远这个项目，所以这个100多年前的世界纪录就成为了迄今为止的最后一个记录了，后期即便有人超过这个距离，也因为没有世界级的体育组织承认而没有成为新的纪录。

民间比赛中的世界纪录

一般来说，奥运会没有的比赛项目，其他国际大赛也不会有。因此在正式田径比赛中，不可能看到立定跳远赛事，只有三级跳和撑杆跳。最远的立定跳远世界纪录诞生于2015年，来自一所美国大学，成绩是3.73米。

但让人无法理解的是，这所大学的学生创造纪录时，并没有留下照片，也没有拍下视频，导致这项纪录变得空口无凭。尽管如此美国橄榄球联盟还是将这名运动员收入麾下，但在国际体育组织中，并没有人承认这项纪录。

女子三级跳远世界纪录是多少

女子三级跳远世界纪录是15.67米。

女子三级跳远世界纪录是由来自委内瑞拉的罗哈斯创下的。东京奥运会女子三级跳远比赛中，来自委内瑞拉的罗哈斯在第六次试跳中跳出了15m67的距离，一举打破了世界纪录，同时也被人们认为已经打破了女性乃至人类期限。

罗哈斯在比赛过程中发挥出自身的最高水平，其表现和创造的成绩让全世界都为之震惊。在2020年之前，世界纪录已经连续16年没有人能够打破。而罗哈斯跳出了15m43，早早于2020年打破了世界纪录。在2020与2021年的各大体育赛事上，罗哈斯又乘胜追击，一再打破自己的记录，向世界展现了自己的独特风采。

男子三级跳世界纪录介绍：

男子三级跳世界纪录是18.29米，创造者是英国运动员爱德华兹。爱德华兹先后3次打破男子三级跳远世界纪录。1995年7月18日，他在西班牙萨拉曼卡举行的一次比赛跳出17.98米，此成绩打破了美国运动员班克斯保持了10年之久的世界纪录，值得一提的是，爱德华兹这一成绩仅比“班克斯纪录”远了0.01米。

1995年8月7日在瑞典哥德堡举行的田径世锦赛男子三级跳远决赛，爱德华兹大发神威，他先后跳出18.16米、18.29米的佳绩，一次比赛连续2次打破世界纪录，成为世界上第一个突破18米大关的三级跳远运动员。爱德华兹运动生涯共4次跳过18米大关，他获得过1次奥运会冠军，2次世锦赛冠军。