米回放nba_身高不足一米七的nba球员是谁呀

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身高不足一米七的NBA球员是博格斯，他的身高只有一米六，在平均身高不低于一米八的联盟中，他显得尤为突出。但就是这个小个子，在联盟中打了足足十四年的篮球。身高矮小的他虽然不能为球队带来太大的成就，但是他的存在也是鼓舞了很多身高不足的人来追求NBA的梦想。能在联盟中待上十四年也是有原因的。

首先，他的身高有利有弊，他体重较轻，在跑跳的时候非常轻盈，移动的速度相对较快，据说他的手太小，所以抓不住篮球，也导致他失去了投篮的机会，但是他在弹跳方面的能力确实顶尖的，这也是能在NBA待下去的原因之一。

除了与身高不相符的运动能力之外，博格斯在智商上也有着自己的优势。很多高大的球员在打篮球的时候，往往只知道猛冲，却不懂得思考整个局势。而博格斯恰恰相反，他知道利用自己的身高来压低运球的重心，这样防守的对手会很难拦截他。正是因为这样超高的球商，也让博格斯在自己的职业生涯中取得了场均28.6分钟，平均每场贡献7.6次助攻这样的好成绩。

身材矮小的他在球场上也少不了被针对，大家都知道这是防守的突破口，会拼命在博格斯身上找突破口。这也加大了博格斯的防守难度，但是博格斯非常聪明，他利用自己的身高优势，时刻围绕在对方身边，不给对方出手的机会，并且随时准备抢断，乔丹就曾被他抢断过。NBA对于球员的身高没有要求，但是确实很少能见到博格斯这样矮小的人进入NBA。他选择通过努力来弥补自己的不足之处，身高无法改变，但是球商确实可以提高的。

NBA的篮球框的高度是多少？

NBA的篮球框的高度是3.05米。

（1）篮筐是篮球术语之一，圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。标准篮球直径(dB)为 24.6厘米，而篮圈直径(dR)为45厘米。国际篮联规定篮筐的高度的统一标准是3.05M。投进自己篮筐判对方得分，对手篮筐判自己得分。

（2）NBA的篮框使用两种不同规格的碳钢制成，标号分别是1018和1045。碳钢是一种碳的质量分数小于2.11%、除一定限量内的锰、硅等杂质外不含其他合金元素的钢材。碳钢的性能主要取决于含碳量，含碳量增加，钢的强度、硬度升高，塑性、韧性和可焊性降低。

（3）当今NBA所使用的篮框都属于抗压篮框，拥有一个类似弹簧结构的定压装置。当定压装置打开时，篮框可以顺着球员扣篮的力道向下转动，从而起到缓冲作用，避免球员的手指与篮框“硬碰硬”。当球员松开篮框后，定压装置失去负载，会自动将篮框弹回到原来位置。

扩展资料：

普通人扣篮的条件：

1.身体素质：身高基本上要在1.75米以上，较强的弹跳能力，腿部力量和爆发力，单手可抓球。

2.刻苦训练：美国最著名纵跳训练计划，练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦，整个过程要15个星期。

3.充足的营养：多补充蛋白质（红色肉类，鸡，鱼，花生，豆），碳水化合物（水果，蔬菜，谷物，面包），钙（牛奶，奶酪），戒烟戒酒，不可熬夜。

4.优秀的训练师指导：事实上，篮球运动是一项非常细腻科学的运动，自己独自训练完全达不到理想的高度，因此，优秀的训练师是扣篮成功的必备条件之一。

参考资料：

参考资料：

nba篮筐高度

NBA（美国职业篮球联赛）的篮筐高度是固定的，为10英尺，即约为3.05米。

1、NBA篮筐的尺寸和设计

NBA篮筐的直径为1.68米（5.5英尺），篮板长为1.89米（6.2英尺），宽为1.05米（3.5英尺）。而在NBA比赛中，它必须固定在3.05米的高度上。篮板下沿与地面垂直，且与底部的篮筐支架连接。篮板两侧的边缘与篮球场两侧的边缘平行。为了确保球在篮筐中能够自由旋转。

篮筐的设计也必须符合NBA的标准，以确保球员和观众能够清晰地看到球在篮筐中进筐，篮筐的内外表面都采用白色涂层，并标注了清晰的篮筐线。篮筐还配有固定装置，以防止球员在比赛中摇摆或移动篮筐。

2、NBA篮筐的材质

NBA篮筐的材质是钢化玻璃，这种材质具有高强度、耐腐蚀、透明度高等特点，可以承受各种高强度撞击而不易破裂，从而保证了比赛的安全性和可靠性。篮筐的高度也必须符合标准，不能过低也不能过高，以避免影响球员的投篮动作和球的落点。

NBA篮筐的两大维护方法

1、定期清洁并保持完好性

篮筐的表面需要经常用干布擦拭，以去除灰尘和污垢。篮筐的缝隙和螺钉也需要定期清洁，以避免积聚污垢和生锈。定期清洁篮筐可以保证其表面的光洁度和完好性，同时也有助于延长篮筐的使用寿命。在清洁篮筐时，需要注意不要使用酸碱性的清洁剂，以免对篮筐造成损害。

2、正确安装并防止碰撞

安装时应保证牢固可靠，立柱顶部的水平段上平面应与地基平面垂直，若发现松动应立即拧紧螺栓或加垫片固定好，使用中应尽量避免脚轮受到重压、尖硬物划伤等现象出现。避免剧烈运动时碰撞到篮球架上，造成损坏，移动篮球架时必须将脚轮锁定以防意外移动发生危险。

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