蒙古摔跤比赛回放高清_摔跤是不是蒙古族的风俗

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摔跤在世界上也是很流行的一种运动，像在日本有相扑，俄罗斯有俄罗斯摔跤。在我国有不少民族也有摔跤的风俗，在历史发展过程当中已经成为一种代表民族文化的一种文化符号。都是哪些民族有摔跤的风俗呢?

民族式的摔跤有很悠久的历史，而1953年开始的第一届全国少数民族传统体育运动会将摔跤变成了竞赛项目。民族式摔跤包括有搏克(蒙古族式摔跤)、且里西(维吾尔族式摔跤)，格(彝族式摔跤)，北嘎(藏族式摔跤)，绊跤(满族，回族式摔跤)以及希日木(朝鲜族摔跤)。

搏克是蒙古族的风俗习惯，在蒙语当中是结实、团结、持久的意思。摔跤是蒙古族三大运动之首。其规则非常简单，比赛不限时间，参赛者也无体重之分，只要膝盖以上有任何部位着地，那就输了。搏克运动的参赛选手脖颈上配有五色彩绸制作而成的?将嘎?，这是搏克选手获胜次数多少的标志，获胜的次数越多，将嘎上的五色彩绸条也就越多。

在古代元朝的时候，统治者为了巩固统治，明确的规定蒙古族男子必须具备赛马、摔跤以及射箭这三项技能，并且重要宴会时都要有摔跤项目助兴，摔跤由此兴起。

且里西是维吾尔族的活动，被称誉为?男人的运动?。在正规的且里西比赛当中，分为五个级别进行比赛，倘若参赛者体重超出了，就需要在规定时间里进行降体重，否则就不能参加比赛，而且对于场地也有规定。但是在民间举办的比赛则是无论年龄以及体重，一个对一个就可以进行比赛，对于场地也没有特殊要求，选择一个平整的草地或者是平整沙地就可以进行比赛了。比赛的时候周围可以有观众围坐观战。

蒙古式摔跤有哪些技巧要领

蒙古式 摔跤 是蒙古族传统的?男儿三项?的项目之一，是至今还未有女性参加的运动，也是最具男子汉气概的一种搏击运动，它深受蒙古民族的喜爱。以下是我为大家整理的蒙古式摔跤有哪些技巧，希望你们喜欢。

蒙古式摔跤有的技巧

　蒙古摔跤是蒙古族的传统体育活动。想要掌握蒙古摔跤的技巧，首先要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。还要注意动作迅速和上下肢的协调配合，?眼似闪电，腰如盘蛇，脚似钻。?说明摔跤必须要以快取胜。因为快可使动作突然，使对方猝不胜防，从而争得主动。跳绳、往返跑、蛙跳、深蹲等都是有利于提升自身素质的锻炼 方法 。

　每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同，因此应选择适于自己练习和使用的技术动作，以便更快地掌握技术，形成自己的特点。例如身材矮小、动作比较灵活的人，可着重选练小得合、捞、端踢、穿档靠、蹩、掏等技术动作;身高、体重、力气大的人，可重点练勾、别、缠、踢、掰、披以及大得合等技术动作。

　蒙古摔跤的训练必须注重对抗练习，只有通过不断的对抗练习，才能更好地掌握技巧积累 经验 ，进而形成自己的技术风格。身材高大的人与身材矮小的人对摔时，身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点，争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。反之，身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人，尽量限制对方的长处。如对方身体较胖、体力较差时，可设法扯着对方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。

蒙古式摔跤的比赛规则

　蒙古摔跤有什么技巧 摔跤参加人数不限，但须成偶数，少则二至四人，多则一千余人，比赛胜负采取单淘汰法，蒙古族有许多的摔跤技巧，可以捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作，可以抓住摔跤衣、腰带、裤带，但不许抱腿，不准打脸，不准突然从后背把人拉倒，触及眼睛和耳朵，不许拉头发，踢肚子或膝部以上的任何部位。

　在摔跤开始的时候，摔跤手要着摔跤服，上身穿牛皮或帆布制成的紧身短袖背心，上面钉有数行铜钉和银钉，背面有圆形眼镜或?吉祥?之类字样。蒙古语称昭达格。下身穿一条绣有各种动物和花卉图案的肥大套裤，用十五六尺长的白绸子和各色绸料做成，腰间系红、蓝、黄三色绸子做的短裙，蒙古语称希力布格，腰上还扎有花皮带，库掏钱面双膝部为绣有别致的图案。有孔雀羽形、火形等吉祥图案。脚登蒙古靴和马靴，头缠红、蓝、黄三色头巾，脖子上挂着五彩飘带。

　蒙古族的摔跤，既不同于中国式摔跤，也不同于日本的相扑。它在规则、方法、服装、场地等方面都有自己的特点。蒙古式摔跤一上来就互相抓握，膝盖以上任何部位着地都为失败。摔跤人数是八、十六、三十二、六十四、一百二十八、二百五十六等双数，总数不能出现奇数。报名不分民族，不分地区，不限体重。安排对手由德高望重的栽。判员负责，不征求摔跤手的意见。比赛实行单淘汰制，即每轮淘汰半数

蒙古式摔跤的计分方法

　摔跤比赛中一方将另一方摔成不同的状态所获得的技术分值不一样，摔跤的技术分值有：?1分、2分、3分和5分。?

　1分分值

　⑴通过转移到对手的后面将其摔倒在垫上，并控制住对手，使其三点着地(二手和一膝或二膝和一手);

　⑵站立或跪撑时，使用正确的动作但未使对手处于危险状态(肩背同时着地);

　⑶转移到对手的后面并控制住对手;

　⑷将对手阻止在背朝垫子、一手或双手支撑垫子状态;

　⑸使用动作时对手犯规，但动作仍然成功;

　⑹对手逃出界外、逃避抓握、拒绝正确的开始姿势、使用犯规动作或有不道德行为;

　⑺将对手处于危险状态达5秒或5秒以上;

　⑻对手一只脚踏入保护区;

　⑼对手故意拒绝搂抱;

　⑽对手因伤暂停比赛，但没有出现流血现象。

　2分分值

　⑴跪撑摔时，运动员使用正确的动作，将对手处于危险状态或瞬间双肩着地;

　⑵使对手双肩滚动;

　⑶对手处于危险状态时，为脱离控制逃出界外;

　⑷防守方使用犯规动作，以阻止进攻运动员某一个动作或双肩着地动作的完成;

　⑸进攻运动员使用动作时，出现瞬间双肩着地或者双肩滚动;

　⑹防守运动员在站立时，使用反攻动作将对手处于危险状态。

　3分分值

　⑴站立时，运动员使用动作将对手直接摔至危险状态，但幅度较小;

　⑵所有将对手从垫上抱起，并使其立即处于危险状态，但幅度较小的动作。即使进攻者的一膝或双膝跪在垫上;

　⑶运动员使用大幅度动作，但未使对手直接或立即处于危险状态。注意：使用动作时，如防守运动员的一只手保持同垫子的接触，随后立即被处于危险状态，这种情况进攻运动员应获得3分。

　5分分值

　⑴所有站立状态下使用的大幅度动作，并使对手直接和立即处于危险状态; ⑵跪撑状态时，进攻队员将对手抱提离垫面，并使用大幅度动作将对手直接和立即处于危险状态。1.6.获胜方式 ⑴摔跤比赛分为三局，采用三局两胜制。每局2分钟，局间休息30秒。教练可以坐在比赛垫子红方、蓝方对角旁边的椅子上指挥比赛。

　⑵每一局比赛中比分多的选手将获得局回合比赛的胜利。如果前两局摔平，那么将进行第三局决胜局的比赛，决胜局获胜的选手将获得整场比赛的胜利。

　⑶如果一局比赛结束，比分相同，获得大技术分值的运动员获胜;如双方技术分值都相同，则判后得分者获胜。

　⑷古典式摔跤在每一局的比赛进行到1分钟时，将进行跪撑提反抱躯干，由裁判员抛牌决定哪一方先进攻。30秒之后进行交换，原防守的一方成为进攻方，直至时间到，由比分的多少判定胜负。

　⑸自由式摔跤在每一局比赛结束时，如果比分为0∶0，将进行搂抱。由裁判员抛牌决定哪一方进攻。在30秒之内进攻方一旦得分，比赛结束，判进攻方获胜;如果30秒钟进攻方没有得分，比赛结束，给对方1分，判防守方获胜。

　特殊获胜方式

　技术优势获胜

　一局比赛中双方的比分相差6分，不管本局的比赛时间是否已到，本局比 赛马 上结束，判定分值高的选手获胜。

　高分值技术获胜

　为了鼓励运动员使用高分值的技术动作，摔跤规则规定：?在一局比赛中使用动作一方得到一个5分分值的技术分，或得到两个3分分值的技术分，不管一局的比赛时间是否已到，本局比赛都要结束，判定得高分的运动员获胜。?

　双肩着地获胜

　比赛中任意一方将另一方摔成肩背着地，并控制住对方使其双肩着地达1秒钟，控制者获得整场比赛的胜利。

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蒙古族摔跤的习俗

蒙古族摔跤的习俗如下：

草原上的人们把蒙古式摔跤称作"搏克"（蒙语结实、团结、持久的意思）。

搏克运动的比赛形式古朴而庄重。按蒙古族传统要求，参赛选手上身穿牛皮或帆布制成的"卓得戈"（紧身半袖坎肩），裸臂盖背，"卓得戈"边沿镶有铜钉或银钉，后背中间有圆形的银镜或"吉祥"之类样字。

腰间系用红、蓝、黄三色绸子做的"策日布格"（围裙）。下身穿用32尺或16尺白布做成的肥大"班泽勒"（裤），"班泽勒"外套一条绣有各种动物或花卉图案的套裤，脚蹬蒙古靴或马靴。

优胜者脖颈上配套五色彩绸制成的"将嘎"（项圈）。它是搏克手获胜次数多少的标志，获胜次数越多，"将嘎"上的五色彩绸条也越多。

搏克比赛在悠扬激情的"乌日亚"赞歌声中开始，比赛场地无特殊要求，有一块平坦草地或土质地面即可举行。选手们挥舞着壮实的双臂，跳着模仿狮子、鹿、鹰等姿态的舞步入场。

比赛规则简单明了，不限时间，参赛者也不分体重，膝盖以上任何部位着地为负。搏克运动要求选手腰、腿部动作协调配合，在对抗中充分显示自己的力量和技巧。

扩展资料：

搏克已有近2000年历史，西汉初期开始盛行，元代广泛开展，至清代得到空前发展。内蒙古自治区各地尤其是锡林郭勒盟、通辽市、呼伦贝尔市、巴彦淖尔市、鄂尔多斯市、阿拉善盟等地都有流行。

乌珠穆沁草原是蒙古族搏克的摇篮。为了把搏克运动发扬光大，东乌珠穆沁旗于1984年成立了摔跤协会，将每年夏天的6月10日定为“搏克节”。2003年，国家体育总局把搏克运动与中国式摔跤融为一体，正式纳入全国摔跤锦标赛中。

百度百科-搏克

人民网-蒙古族最具影响力的体育运动项目——搏克

蒙古族摔跤有什么来历

蒙古族摔跤的来历：

　蒙古语称为“搏克”，蒙古族的传统体育活动。既是体育活动，也是一种娱乐活动。蒙古摔跤在历史上有记载大约是在十三世纪。

　当时所流行的摔跤形式与后来的蒙古式摔跤没有什么不同，盛行的是所谓的自由式摔跤。这种摔跤方式规定卧倒仍可以相搏，使对方双肩着地才算赢家。因此为达到这个目的，参赛者可以用各种手段去制服对方，发生伤残和死亡的事故也是常有的事情。改革后的搏克运动，常以单独项目构成比赛，这种比赛不仅设有个人冠军赛，还设有团体赛，表演赛和安慰赛等内容。

蒙古族人为什么喜欢摔跤。

蒙古人在草原长大，早在十三世纪时已经盛行于北方草原，既是体育活动，也是一种娱乐活动。蒙古人喜欢吃牛羊肉，肌肉发达，他们每天生活就是放牧、骑马 ，摔跤是蒙古族家庭之间相互沟通的一项运动。

蒙古式摔跤具有独特的民族风格。摔跤比赛时，身穿铜钉牛皮坎肩“昭达格”，头缠红、黄、蓝三色头巾，脚蹬蒙古花皮靴，腰扎花皮带，下身穿套裤，脖子上挂着五彩飘带。出场时，双方摔跤手挥舞双臂，然后互相搏斗。蒙古式摔跤不分等级，采取淘汰的方式，决赛出冠军手、亚军手和第三名，分别授予荣誉称号和奖品。

蒙古摔跤前为什么左右跳 蒙古摔跤前为左右跳的原因

1、蒙古摔跤前左右跳有表演和炫耀的意思。摔跤，蒙古语称为搏克，蒙古族的传统体育活动。早在十三世纪时已经盛行于北方草原。既是体育活动，也是一种娱乐活动。所属在祭敖包和那达慕大会时进行。

2、摔跤参加人数不限，但须成偶数，少则二至四人，多则一千余人，比赛胜负采取单淘汰法，蒙古族有许多的摔跤技巧，可以捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作。

蒙古摔跤为什么模仿鹰步

既是赛前的准备动作,也是壮声威之举。

根据搜狐网站查询可知，蒙古摔跤为模仿鹰步原因是这既是赛前的准备动作,也是壮声威之举。蒙古摔跤最受人喜欢,也是人们最爱看,最激烈的比赛。

摔跤,蒙古语称为"搏克",蒙古族的传统体育活动。

摔跤是哪个民族的风俗？

摔跤是蒙古族的风俗。

摔跤最早起源于原始社会，采用一对一的角斗形式进行。公元前708年，第18届古代奥运会把摔胶列为比赛项目。

1896年，第1届现代奥运会将古典式摔跤列为正式比赛项目；1908年，第4届奥运会又将自由式摔跤列为正式比赛项目；1989年，瑞士的马蒂格尼举办了第1届女子摔跤锦标赛；2004年，女子摔跤被列为奥运会的正式比赛项目。

摔跤最高级组织机构是国际摔跤联合会，1912年成立于瑞典斯德哥尔摩，中国最高组织是中国摔跤协会，1956年成立于北京。

扩展资料：

中国摔跤运动有悠久的历史，它是一种民族形式的体育项目，也是中国文化遗产之一，根据有关史料和文物记载，早在两千多年前，中国已有摔跤运动。

当发展至清末时，中国跤术已达到较高水平。当时食俸禄的布库叫官跤，又叫官腿；民间消遣的个人称私跤或私练。此时，这项活动的名称繁多，如掼跤、争跤、摔跤、摔角、率角，而最普通的是称摔跤。

辛亥革命后，摔跤运动日趋衰落，只是在民间流传，比较有名的如北京的宝善林、魏德海、陈德禄、张文山、沈友三、熊德山、张宝忠、单士俊；天津的张奎元、张连生、张洪玉、张大力、阎士凤、王海兆；沈阳的徐俊青；上海、南京的宋振埔、田玉荣；济南的佟顺禄及张家口的洪立厚等人。