拳技技术贴截拳道VS拳击李小龙VS默罕默德阿里乔治福尔曼的顶端打重袋
tamoadmin
2024-09-20 18:46:43
1960年代世界武坛是传统武术时代:功夫、空手道、泰拳,见过他们打沙袋没?
都不需要沙袋训练,扎个马步出拳,寸止式得分搏击赛,“一击必杀”,嘿嘿。
其实就像对篮球运动一无所知的人,我都看不懂怎么知道还技巧什么的怎么🐮。
国内网上很多人又热衷于~李小龙多能打,哈哈哈哈。不过现在应该知道身体素质是人体运动的核心基石,看李小龙做动作就知道他🐮,要是身体素质是什么都不知道就没办法了。
1968年,李小龙家后院其弟子轻重组合重袋训练,难打。
这位1967年到洛杉矶截拳道学校参观~“要是教的是传统功夫,我直接走人”
JKD标准抱架,初级者必须的。
JKD二代教练,伊鲁山度的弟子。世界上第一家现代MMA赛事1980年代后期日本修斗初代王者。
默罕默德阿里,轻重组合重袋训练。
阿里拳击抱架怎么这样完全不护头?
重拳是阿里的弱项。
乔治·福尔曼,拳击抱架??和阿里都是拳击手,怎么打的不一样啊?
单发重炮练习,站原地打固定袋。
移动和灵敏性是福尔曼的弱项。
李小龍,裸拳重击摆动的重袋。
平行式:单发重炮和1-2-3重炮组合。
右刺拳低位佯攻左重炮,18连环重炮追击拳力无减弱。
他弟子平行式发力重袋训练教学。
JKD警戒式变式双手一高一低,前手重炮、1-2-3重炮组合。
李小龍双腿像弹簧一样。
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