记者马纳法借助泳池和普拉提床进行康复预计9月下旬逐步恢复正常训练
tamoadmin
2024-09-20 14:58:24
据记者甘慧的报道,从目前的情况来看,预计上海申花外援马纳法在9月下旬可以逐步恢复正常训练。
7月29日客战武汉三镇时遭遇左腓骨远段骨折的马纳法,是在8月初返回葡萄牙进行手术治疗,手术非常成功。根据当时的计划,马纳法会在8月31日返回上海,进行康复训练。
据悉,申花医疗组按照马纳法的伤情以及目前的身体情况,为他制定了一套详细的康复计划。这几天的康复训练,主要是借助泳池和普拉提床完成。
普拉提床是球队新添置不久的,它可以帮助队员训练核心力量。在对骨折部位进行充分保护的情况下,通过普拉提床进行核心力量训练,能够为马纳法下一阶段逐步恢复正常训练打下一个良好的基础。
从葡萄牙返回上海之后,马纳法每天的康复训练时长基本都在两个小时左右。从目前的情况看,预计马纳法在9月下旬可以逐步恢复正常训练。
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